tecnólogia

Por que livros, vídeos de autoajuda não funcionam como parecem ou prometem?

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Me vejo explicando isso contentemente para pessoas, então resolvi fazer uma postagemsobre esse tema tão questionado e ainda desconhecido, irei citar os dez principais motivos pelosquais os conteúdos de autoajuda não funcionam como parecem ou prometem. 1o – Soluções Simplistas: Problemas complexos são frequentemente abordados com soluções simplistas que não consideram a profundidade das questões […]

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As 5 Fases do Burnout: Síndrome do Esgotamento Profissional

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O burnout é uma condição emocional, física e mental que afeta profissionais de diversas áreas, sendo caracterizada pelo esgotamento extremo e pela perda de interesse pelo trabalho. A psicologia tem se debruçado sobre o tema ao longo das últimas décadas, e o conceito de burnout foi popularizado pelo psicólogo Herbert Freudenberger, nos anos 1970. Ao

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Luto: Além da Morte – Como Lidar com Diferentes Formas de Perda

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Descubra como lidar com o luto, que vai além da morte. Entenda os diferentes tipos de perdas significativas e estratégias para superar a dor emocional, psíquica e comportamental. O que é o luto e como ele afeta a vida O luto é uma experiência universal e profunda que surge sempre que ocorre uma perda significativa,

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