Síndrome do Impostor: Como a Psicologia Pode Ajudar a Superar a Autossabotagem

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O que é a Síndrome do Impostor e Autosabotagem? A Síndrome do Impostor é um fenômeno psicológico que afeta pessoas de diferentes perfis, especialmente aquelas que, apesar de alcançarem sucesso em suas áreas de atuação, sentem que não são merecedoras de suas conquistas. Essas pessoas vivem com o medo constante de serem “descobertas” como uma […]

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Depressão: Causas, Sintomas e Como o Atendimento Online Pode Ajudar na Recuperação

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A vida moderna pode impactar nossa saúde mental de várias maneiras, como as mudanças nas relações sociais e as novas formas de comunicação. Nesse contexto, a depressão se destaca como um problema crescente, frequentemente chamada de “mal do século”. O que é depressão? A depressão é um estado emocional que provoca tristeza profunda, apatia e

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Por que livros, vídeos de autoajuda não funcionam como parecem ou prometem?

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Me vejo explicando isso contentemente para pessoas, então resolvi fazer uma postagemsobre esse tema tão questionado e ainda desconhecido, irei citar os dez principais motivos pelosquais os conteúdos de autoajuda não funcionam como parecem ou prometem. 1o – Soluções Simplistas: Problemas complexos são frequentemente abordados com soluções simplistas que não consideram a profundidade das questões

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As 5 Fases do Burnout: Síndrome do Esgotamento Profissional

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O burnout é uma condição emocional, física e mental que afeta profissionais de diversas áreas, sendo caracterizada pelo esgotamento extremo e pela perda de interesse pelo trabalho. A psicologia tem se debruçado sobre o tema ao longo das últimas décadas, e o conceito de burnout foi popularizado pelo psicólogo Herbert Freudenberger, nos anos 1970. Ao

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Luto: Além da Morte – Como Lidar com Diferentes Formas de Perda

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Descubra como lidar com o luto, que vai além da morte. Entenda os diferentes tipos de perdas significativas e estratégias para superar a dor emocional, psíquica e comportamental. O que é o luto e como ele afeta a vida O luto é uma experiência universal e profunda que surge sempre que ocorre uma perda significativa,

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As cinco lições de Psicanálise de Freud

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1 – PRIMEIRA LIÇÃO A Primeira Lição remonta os primórdios da Psicanálise, contando da experiência de Freud com Dr. Breuer (um médico psiquiatra mais experiente, que trabalhava com mulheres histéricas e que acolheu Freud no início de sua carreira) no trabalho conjunto que tiveram com o caso considerado inaugural da Psicanálise, Anna O. e alguns outros

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Totem e Tabu, O Mal Estar Da Cultura, Complexo De Édipo E Outras Correlações Psicanalíticas

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1 – TOTEM E TABU Em Totem e Tabu de 1913 Freud trabalha a questão de como o homem passou a vir a ser social, como de desenvolveu no homem a cultura. Portanto Totem e Tabu diz sobre antropologia dentro da psicanálise. Freud nessa obra já começa a discutir a hostilidade do menino com o

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